Nieuw! Senioren Zomersport

Wilt u deze zomer lekker in beweging blijven? Dan is Senioren Zomersport misschien wel wat voor u.

Senioren Zomersport is een initiatief van Versa Welzijn en de gemeente Huizen. Dit zijn leuke én laagdrempelige buiten sportactiviteiten voor inwoners van 65 jaar of ouder.

De organisatie houdt rekening met de strikte RIVM maatregelen en zal gepaste voorzorgsmaatregelen treffen. Bekijk hier het protocol verantwoord sporten van NOC*NSF.

Hoe schaft u de pas aan en schrijft u zich in

De Senioren Zomersport "pas" is een 10-strippenkaart en kan worden gekocht bij buurtcentrum de Meentamorfose op maandag en woensdag van 9.00-12.00 uur. De kosten bedragen €30,- (betalen met pin). De pas is geldig voor 10 lessen, Dit komt dus neer op €3,- per les. Als uw pas vol is kunt u een nieuwe kopen, hierdoor kunt u zo vaak meedoen als u wilt. De pas is niet op naam, u kunt de strippenkaart ook gebruiken samen met uw partner, beste vriendin of buurman. U dient hem wel bij u te hebben wanneer u zelf les hebt.

Omdat we ervoor willen zorgen dat de groepen niet te groot worden, moet u zich ook online inschrijven, dit kunt u doen door op "Inschrijven" te klikken op deze pagina.

U kunt zich hieronder direct inschrijven en later de pas aanschaffen of u doet dit andersom. Zolang u maar voordat u naar de activiteit komt bent ingeschreven en tijdens de les uw pas meeneemt.

Wij staan klaar om u te ondersteunen wanneer het inschrijven of het aanschaffen van de pas lastig is. Neemt u dan even contact op met ons via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Neemt u liever telefonisch contact met ons op, belt u dan met Janny Hospers van Versa Welzijn op werkdagen tussen 09:00 – 17:00 uur op telefoonnummer 06-46 10 80 28.

U vindt hieronder een korte omschrijving van de activiteiten.

Wij wensen u veel sportplezier deze zomer! 

met sportieve groet,

Versa Welzijn en gemeente Huizen

Bewegen op muziek

Samen met de sportcoach gaat u lekker bewegen op muziek. De les is laagdrempelig, hierdoor hoeft u niet persé ritmisch of lenig te zijn. Uw sportcoach loopt alle stapjes rustig met u door en daardoor bent u na de les lekker voldaan. 

Elke maandag tot eind augustus van 10.00 uur tot 10.45 uur op het plein naast buurthuis Meentamorfose.

KLIK OM IN TE SCHRIJVEN

Beweegcircuit

Vlakbij café Bruis in de nieuwe Blaricumse meent staan gym toestellen in de buitenlucht en deze gebruiken we tijden het beweegcircuit. Deze activiteit bieden we aan op elk niveau maar eerlijk is eerlijk u wordt wel flink in beweging gezet. Een goede en complete sportles. 

Elke donderdag tot eind augustus van 10.00 uur tot 10.45 uur bij Bruis in Blaricum.

KLIK OM IN TE SCHRIJVEN

Wandelen

Op dit moment kunnen de wandelgroepen helaas niet doorgaan. Wij zijn hiervoor nog op zoek naar een lesgever. Wij zijn op zoek naar alternatieven voor de wandelgroep. Zodra hier meer over bekend is, zullen wij dat op deze pagina vermelden.

Eenvoudig, maar toch erg effectief! Een korte of lange wandeling... het is een leuke manier van bewegen en u maakt ook makkelijk contact met andere deelnemers. Deze activiteit leuk en vooral interessant als u bewegen en plezier wil combineren.

Elke woensdag tot eind augustus van 10.00 uur tot 10.45 uur op het grasveld voor buurthuis Meentamorfose.

KLIK OM IN TE SCHRIJVEN

Sportles

Onze sportles is een variatie van beweegopdrachten maar wel met een vaste opbouw. We bouwen altijd langzaam op en eindigen ook altijd met een rust moment. Tijdens de sportles bieden we een variatie aan sporten aan, zo gaat u de ene week een volleyballen doen en de volgende week meer een les gericht op kracht of uithoudingsvermogen. Deze les is dus echt een combinatie van sporten en heeft een matig tot intensief niveau.  

Elke vrijdag tot eind augustus van 10.00 uur tot 10.45 uur aan de Arie de Waalstraat, verzamelen op de parkeerplaats bij MTC.

KLIK OM IN TE SCHRIJVEN


Even voorstellen...

     

Froukje

Klarie

Marieke

Mijn naam is Froukje van ’t Hoff en ik ben buurtsportcoach in de gemeente Huizen, voornamelijk voor de senioren.

Vanuit dat project geef ik Blijf Fit-, Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) gym-, zowel zit als staand mogelijk, en MBvO danslessen, zowel zit als staand mogelijk bij het wijkcentrum de Draaikom. De danslessen zijn à la een Jazz-achtige stijl.

Daarnaast geef ik ook MBvO gym (staand & zit) bij Versa Welzijn bij het wijkcentrum Vûronger en MBvO gym (zit) bij het woonzorgcentrum de Marke/de Meenthoek voor hun bewoners.

Daarnaast geef ik les aan senioren bij turnvereniging Turnlust waarbij elke week een andere (team)sport voorbij komt.

Dans en sport is mijn passie en vanuit die passie vind ik het belangrijk en prachtig om mensen enthousiast te maken om ook te gaan en blijven dansen, sporten en bewegen.

Niet verwonderlijk dus dat ik voor Senioren Zomersport de danslessen verzorg. Zie ik u daar?

Mijn naam is Klarie Kooij

Mijn lessen bestaan uit seniorensport, ik ben MBvO docent (meer bewegen voor ouderen).

Ik geef momenteel o.a. Galmscala bij Turnlust en Nordic Walking bij de Wolfskamer. Ik ben ook werkzaam bij Versa Welzijn daar geef ik zit gym en les aan de meer actievere senioren op de woensdagmorgen. Voor het programma Senioren Zomersport verzorg ik de wandellessen.

Mijn naam is Marieke van der Veen

Ik ben al lange tijd buurtsportcoach in de gemeente Huizen. Hierin heb ik al veel verschillende projecten en lessen aangeboden. Ik ben een all round sportdocent maar mijn passie ligt bij vechtsporten en fitness.

Ik verzorg voor het Senioren Zomersport programma lessen fitness en een algemene sportles. Ook ben ik uw contactpersoon voor de inschrijvingen. Veel sportplezier en tot snel!